Eurolygos žaidėjų mityba vasarą: M.Kuzminsko įpročiai, ypatinga A.White‘o dieta ir veganas B.Dixonas (4)

Po praėjusio sezono į Jungtines Amerikos Valstijas (JAV) grįžę Eurolygos žaidėjai neskaičiavo nei kalorijų, nei suvalgyto maisto kiekio – jiems buvo atostogos.

„Eurohoops“ apklausė Luigi Datome, Bobby Dixoną, Jaysoną Grangerį, Kyle‘ą Hinesą, Charlesą Jenkinsą, Micheale Rollą, Nigelą Williamsą-Gossą, žalgirietį Aaroną White‘ą ir lietuvį Mindaugą Kuzminską.

Amerikiečiai kaip susitarę kalbėjo apie tai, kad grįžę į namus valgydavo nesveiką maistą, kurio būdavo pasiilgę per 10 mėnesių trukusį laikotarpį, kurį praleido Europoje.

„Grįžęs į namus stengiuosi atsigriebti su maistu, kurio pasiilgstu. Dažniausiai, jis nebūna sveikas. Praėjus savaitei ar pusantros, pradedu laikytis dietos. Mano dieta ypatinga tuo, kad aš nenaudoju pieno produktų. Valgau proteino kupiną maistą su daržovėmis, ryžiais arba saldžiosiomis bulvėmis. Vasarą mėgstu kepti mėsą lauke, todėl daug patiekalų būna pagamintų ant ugnies“, – pasakojo A.White‘as.

„Vasarą sau leidžiu daugiau nei sezono metu. Niujorke ant savo šaldytuvo turėjau užrašą „Rūpinkis savo kūnu, nes tai yra vienintelė vieta, kurioje turi gyventi.“ Visada seku, ką valgau, jog nepriaugčiau nereikalingų kilogramų. Žinoma, turiu ir dienų, kai leidžiu sau valgyti nesveiką maistą“, – šypsojosi M.Kuzminskas.

Visiškai šioje kompanijoje išsiskiria Stambulo „Fenerbahče“ gynėjas B.Dixonas, kuris bando tapti veganu: „Prieš keturis mėnesius nustojau valgyti mėsą ir vasarą valgiau veganišką maistą. Tik dukart į savaitę valgiau žuvį. Norėčiau būti visišku veganu, bet tai sunku ir dabar ties tuo dirbu su savimi.“

„„Ilgoji pertrauka“: įtakingiausių Lietuvos krepšinio asmenų „Top 15“: krepšininkai, esami ir buvę treneriai, funkcionieriai, klubų vadovai, agentai ir net podkasteriai.