Lietuvos rinktinės treneriai patarimus dalino talentingiausiems penkiolikmečiams

Šį savaitgalį Anykščiuose startavo jau ketvirtasis LKF projekto „Talentų U15 karta“ sezonas, kurio metu perspektyviausi šalies krepšininkai ir krepšininkės tobulins įgūdžius trijų dienų treniruočių stovyklose visoje Lietuvoje.

Pirmoje treniruotėje projekto dalyviai susipažino su apšilimu ir teisingu pasiruošimu treniruotei bei rungtynėms. Pratybų metu krepšininkai taip pat buvo supažindinami su traumų prevencija, išmoko naudotis pagalbinėmis apšilimo priemonėmis. Pratybas vedė LSMU doktorantė Saulė Salatkaitė, kuri taip pat dirba su įvairaus amžiaus Lietuvos krepšinio rinktinėmis.

Vakarinėje treniruotėje Lietuvos šešiolikmečių vaikinų fizinio rengimo treneris Tadas Jackūnas testavo naujus projekto dalyvius ir įvertino jų fizinę būklę. Testavimų metu ne vienas dalyvis pagerino prieš tai buvusių krepšininkų rezultatus.

Pirmą stovyklos dieną visų taip pat laukė projekto atidarymas, kuriame dalyvavo jo ambasadorius ir Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės treneris Ramūnas Šiškauskas. Jis dalyviams įteikė oficialius projekto marškinėlius ir kitą „NIKE“ firmos atributiką.

„Sveikinu visus čia patekusius krepšininkus ir krepšininkes, matosi, kad visi nori čia būti, visi yra alkani žinių. Norėčiau visiems palinkėti išvengti traumų ir svarbiausia, kad gavę šias aprangas, jie negalvotų, kad jau viskas yra padaryta. Tikiuosi, kad tai bus kaip stimulas stengtis dar daugiau dirbti ir įrodyti, kad jie verti būti ne tik čia, bet ir įvairaus amžiaus rinktinėse“, – sakė Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės treneris Ramūnas Šiškauskas.

Treniruotes merginoms vedė LKF moterų krepšinio projektų vadovė Lina Brazdeikytė ir LKF jaunimo rinktinių vyr. treneris Rolandas Radvila bei Sabonio krepšinio centro treneris Darius Sirtautas, kuris džiaugėsi projekto dalyvių imlumu darbui.

„Tiek merginos, tiek ir vaikinai pilnai atsiduoda darbui, jaučiasi labai didelis entuziazmas ir dalyvavimas šiame projekte jiems yra labai didelis paskatinimas ir motyvacija“, – sakė D.Sirtautas.

Šeštadienio pratybas vaikinams vedė Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės vyr. treneris Dainius Adomaitis, o jam talkino Rolandas Rakutis (A.Sabonio KC) ir Mindaugas Noreika (Sostinės KM). Treneriai akcentavo asmeninę ir komandinę gynybą.

„Pats asmeniškai čia dalyvauju pirmą kartą, bet esu kalbėjęs su treneriais ir supratau, kad tai yra fantastinė galimybė jauniems žaidėjams parodyti kaip yra daromi tam tikri dalykai. Supažindinti su naujovėmis ir net su tuo pačiu inventoriumi, kuris naudojamas krepšinyje. Jiems tai yra tikrai labai naudinga. O žiūrint į ateitį, visada yra geriau surinkti žaidėjus kuo ankščiau į vieną komandą, kad pažintų vienas kitą“, – sakė Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės treneris Dainius Adomaitis.

Po treniruočių projekto dalyviai taip pat dalyvavo diskusijoje su Dainiumi Adomaičiu ir kalbėjo apie krepšininkų mokslus, kelią į didįjį krepšinį, pirmuosius profesionalius žingsnius. Projekto dalyviai stovyklos metu vėl sulaukė dovanų iš prekybos centro „LIDL“ – jaunieji krepšininkai galėjo pasistiprinti „Čempionų užkandžiais“.

Viso sezono metu bus organizuojamos 5 stovyklos. Projektą, kaip ir praėjusią vasarą, planuojama pabaigti tarptautiniu Ramūno Šiškausko vardo turnyru, sulaukusiu daugybę pagyrimų iš visų turnyre dalyvavusių šalių.

Talentų U15 karta“ – ilgalaikis projektas. Visi projekto dalyviai gauna sportines aprangas, atliekami išsamūs jų fiziniai bei medicininiai tyrimai. Pagal juos specialistai sudaro individualias rekomendacijas, ką reikia tobulinti, kaip maitintis ir kokio režimo laikytis. Specialistai prižiūri jaunuosius krepšininkus ištisus metus.

„„Ilgoji pertrauka“: įtakingiausių Lietuvos krepšinio asmenų „Top 15“: krepšininkai, esami ir buvę treneriai, funkcionieriai, klubų vadovai, agentai ir net podkasteriai.